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老年人的日常生活护理
发布时间:2025-06-13

  一、对老年人主动性的关注 对老年人进行全面评估, 在生活功能方面,注意其丧失的功能和残存的功能; 在心理方面,要了解其是否存在过度的依赖思想和其他心理问题。 护理人员既要满足老年人的生理需要,还要充分调动老年人的主动性, 最大限度地发挥其残存功能。

  煤油炉或煤气炉容易造成煤气中毒; 电暖炉不易使室内全部温暖; 热水袋易引起烫伤; 电热毯的长时间使用易引起脱水; 暖气容易造成室内空气干燥,可应用加湿器,勤通风; 使用空调时避免冷风直吹及温度不宜太低,定期清洁空调以免细菌滋生。

  ✓厕所应设在卧室附近,ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ间的地面不要有台阶,设扶手以防跌倒。

  口头语言:适合外向型老人,是抒发情感和维护社交互动的好途径。 注意:词语合适、语速合适、语音语调合适、清晰简洁等。 电话访问时,注意选择合适的时间,明确介绍自己,对于听力 和语言表达有困难的老人要注意沟通方法。

  非语言沟通: 是伴随沟通而发生的一些非词语性的表达方式和行为的沟通形式。 包括:表情、目光接触、手势、姿势等。 触摸:是人际沟通时最亲密的动作。表达对老年人的关爱,而触摸

  室内环境:温度、湿度、采光、通风等。 室温应以22℃~24℃较为适宜; 室内合适的湿度则为50±10%; 一定要保持适当的夜间照明; 居室要经常通风以保证室内空气新鲜。

  室内设备:陈设不要太多,一般有床、柜、桌、 椅即可,且家具的转角处应 尽量用弧形,以免碰伤老年人。日常生活用品及炊具之类最好不在老年人居 室内存放。

  噎呛:进食缓慢、勿过凉过热以及辛辣刺激等。 坠床:意识障碍的老年人应加床档;睡眠中翻身幅度较大或身材高大的

  老年人,应在床旁用椅子护挡;如果发现老年人睡近床边缘时, 要及时护挡,必要时把老年人推向床中央。

  心理护理:生活上的小事,老年人愿意自己动手,如有的老年人明知不 能独自上厕所,但却不要别人帮;有的老年人想自己倒水却没有力气提 水壶等等。护理人员要多做健康指导,使老年人了解自身的健康状况和 能力。另外要熟悉老年人的生活规律和习惯,及时给予指导和帮助。

  其他防护: 老年人常见的安全问题有:跌倒、噎呛、坠床、服错药、交叉感染等。

  沟通的层次: 一般性沟通、陈述事实的沟通、分享性沟通、情感性沟通、共鸣性沟通

  类型: 书面语言:适合内向型老人,克服老年人记忆减退,而发挥提醒的功能,

  注意字体要大,用词浅显易懂、避免专业词汇,运用小标签 列出每日健康流程该做的事,并贴于常见处以防记错或遗忘。

  夜间应有灯以看清便器的位置,对使用轮椅的老年人还应将厕所改成 适合其个体需要的样式;

  如使用浴盆,应带有扶手,底部还应放置橡皮垫。 对于不能站立的老年人也可用淋浴椅。 沐浴时浴室温度应保持在24℃~26℃,并设有排风扇以免影响老年人的呼吸。 洗脸池上方的镜子应向下倾斜以便于老年人自己洗漱。

  口头表达时,要面对老年人,利于他读唇; 对使用轮椅的老年人,适时坐或蹲在旁边,并维持双方眼睛于同一水平线; 无法用口头表达的老人,鼓励他们以身体语言来表达再给予反馈; 通过身体姿势观察老年人的身体情绪状况,如老年人步态缓慢、拖拽可能

  面部表情:尽可能的控制表情,避免向老年人呈现出不喜欢或厌恶等, 要用真诚的微笑面对老年人。

  他人或事物则可帮助老年人了解周围环境,肯定其存在价值。 注意:1.尊重老年人的尊严与其社会文化背景

  2.渐进地开始触摸,并持续性观察老年人的反应 3.确定适宜的触摸位置:最易被接受的部位是手 4.确定老人知道触摸者的存在方可触摸 5.注意保护老年人易脆破的皮肤 6.对老年人的触摸予以正确的反应

  建议冬季每周沐浴2次,夏季可每天温水洗浴; 适宜的水温,避免烫伤或着凉;室温调节在24℃~26℃,水温则以 40℃左右为宜;沐浴时间以10~15min为宜

  皮肤瘙痒及护理: 瘙痒的常见原因有: ①局部皮肤病变:皮肤干燥是最常见的原因,在老年瘙痒中占40%~80%,

  交叉感染:不宜过多会客,病人之间尽量避免互相走访,尤其患呼吸道 感染或发热的老年人更不应串门。

  个别性的保护: 对个别性的关怀:老年人经历丰富,具有不同的生活行为和社会关系,

  私人空间的关怀:老年人最好能有其单独的房间,且要与家人的卧室、 厕所相连,以方便联系; 多人共用房间时应用拉帘或屏风进行遮蔽。

  目光接触:在与老年人交谈时,保持目光的接触表示尊重对方,但注意 双方眼睛在同一水平线上,以体现平等关系和尊重。

  手势:利于老年人强化沟通内容。 挥手问好或再见;招手作动作;伸手指出物品所在地、 伸手指认自己或他人;

  皱纹、松弛和变薄,下眼睑出现所谓的“眼袋”。 皮肤干燥、多屑和粗糙,皮脂腺组织萎缩,功能减弱。 皮肤触觉、痛觉、温觉的浅感觉功能也减弱,皮肤表面的反应性减低, 对不良刺激的防御能力削弱

  对于卧床老年人较高的床较为合适; 能离床活动的老年人,床的高度应便于老人上下床及活动, 其高度应使老年人膝关节成直角坐在床沿时两脚足底全部着地, 一般以从床褥上面至地面为50cm为宜,这也是老年人的座椅应选择的高度。 如有能调节高度的九游会(J9)第一品牌床则更好。床上方应设有床头灯和呼唤铃,床的两边均应 有活动的护栏。

  沟通(communication):遵循一系列共同原则,将信息从一个人传递 到另一个人的过程。

  构成要素: 沟通发生的背景、信息发出者和接收者、信息、信息传递途径、反馈、人 际变量

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